|
צמחי מרפא וחליטות תה חליטות צמחים ופירות המבוססות על תמציות פירות, צמחים, פרחים ותבלינים טבעיים, הידועים בערכם הבריאותי וסגולות הריפוי שלהם. חליטות אלו אינן מכילות עלי תה ולכן אינן מכילות קפאין. ניתן לשתות את החליטות קרות, הצבעוניות היפה והטעמים המרעננים מתאימים מאוד לשתייה בימות הקיץ החמים.
סוכר נבט קנדל ערכו הבריאותי מוכח, סוכר שטוב לכולם, מכייח ומנקה, והנזק לשיניים של המשתמש מועט ביותר. עוזר לכאבי גרון
צמחי מרפא אסטרגלוס- קדד סיני יעיל לטיפול בדלקות פרקים ,חיזוק מערכת החיסון , ריפוי כוויות ופצעים הזעת יתר, הגברת התאבון , מחליש הפרשת חומצת קיבה-במקרה של כיבים ג’ינסינג סיבירי מחזק מע' העצבים. מחזק את הלב. יעיל מאוד לחיזוק לאחר מחלות מסייע בהתאוששות. מגביר חשק מיני אצל גברים ונשים. עלי גפן ל לטיפול במחלות עור.מאזן הורמונלי. מחזק ומגמיש את נימי הדם והורידים. מסייע בשיפור זרימת הדם עלי זית צמח בעל תכונות מרפא ייחודיות. החורים הפעילים שבו מטיבים עם פעילות הכבד לטיפול באבנים במרה. ולהפרשת ייותר מיצי ממרה. מוריד רמת כולסטרול. מנקה דם. מרחיב כלי דם- יעיל במיוחד להורדת לחץ דם. מאזן רמת סוכר - לסובלים מסוכר גבוהה בדם. הרפגו ציפורני שתן בספרות מצוין ההרפגו כצמח מיוחד לטיפול ב: רקמות חיבור, גידים ורצועות. לבעיות ארטריטיס. מקל כאבי שרירים, כאבים ראומטיים. שן הארי מעורר פעילות הכבד, מצוי בכל הפורמולות לניקוי הכבד. מסייע בהפרשות מיצי מרה, מנקה דם ומשתן, מקל דלקות פרקים. ילקוט רועים נחשב לצמח טוב לעצירת דימומים בקיבה ,בריאות בדרכי השתן , דימום מהאף דימום מהרחם . זקן תירס הנקבית של התירס המצוי מוריד לחץ דם, מרכך\מלחלח, משתן אנטיליתי, משתן מאלחש, משתן נפח חוטמית השורש משמשת לטיפול באסטמה, ברונכית , יעילה לטיפול ב-מורסות בעור, מכייחית, בדרכי השתן. אכינצאה משמשת לטיפול באסטמה, ברונכית , יעילה לטיפול ב-מורסות בעור, מכייחית, בדרכי השתן. שיח אברהם- ויטקס יעיל במקרים של אי פוריות , תסמונת קדם וסתית , העדר ווסת , פצעי בגרות וכן דימום יתר בזמן הווסת . אקליפטוס האיקליפטוס ממיס כיח ולכן מומלץ בהפרעות בדכי הנשימה כגון :שעלת ,סנוסיטיס וברונכיט. ענבי דב למצבים זיהומיים המלווים בחום, בעיקר מתאים לדלקות בדרכי השתן כן לקנדידה ופרוסטטה מוגדלת פרפרה משמשת לטיפול בצרידות , הצטננות כאבי גרון אסטמה וברונכיט . דלקת וורידים ,עקיצות חרקים ג’ינקו בילובה אנטי בקטרייאלי , אנטי אסמתי, מכייח , מרגיע , משפר ראייה , מסייע לעיכול ומשמיד תולעים. והתכונה החשובה ביותר- מחזק זיכרון !! גוטה קולה יעיל בטיפול בדליות , במלריה ,חרדות ,סניליות ,מחלות מין ובעיות שינה. לחך- פלנטגו נגד שלשול ודלקות במערכת השתן. לכאבי גרון - ממלאים את חלל הפה ומגרגרים. משרים 5 חופני עלים, שורשים בליטר מים במשך שבוע. מסננים את המשרה ומורחים אותה על עקיצות, גירויי עור, פצעים ופצעונים בעור הפנים. לטיפול בפצעים פתוחים: קוטפים עלים טריים ורוחצים אותם היטב במים. מניחים אותם על פצעים פתוחים, וחובשים עלי נענע ברפואה העממית מקובל שימוש בחליטה של עלי נענע לטיפול בבחילות, קלקול קיבה, גזים, התקררות, חום וכאבי ראש. מומלץ לתיבול בשרים ולפתנים. ג’ימנמה ג’ימנמה הוא הצמח הפופולרי ביותר לטיפול בסכרת. בעל פעילות היפוגליקמית אנטידיאבטית ובעל השפעה מפחיתת תאבון. ניתן לשלב את הצמח כחלק מתכנית להרזיה מומלץ לשלב את הצמח בטיפול בסכרת אשר תלויה באינסולין ושאינה תלויה באינסולין. ציפורני חתול- קלנדולה מחטא,מעודד הזעה , מעודד מחזור , מחזק מערכת חיסון , יעיל לטיפול באלרגיה , תפרחת או אסטמה. עלי ארטישוק יעיל בהורדת הכולסטרול בדם .העדר תיאבון ,אנמיה , טרשת ,יתר לחץ דם וחסימה בדרכי המרה. סטיוויה מממתיקה פי 30 יותר מסוכר ! ולמרות זאת היא לא מכילה קלוריות. אלא אפילו מנקה ומחטאת את הפה מבקטריות דבר זה עושה את הצמח למוצר אידיאלי לסובלים מסכרת - שאסור להם לצרוך סוכר, או לאנשים העושים דיאטה דלת פחמימות. דרדר כחול יעיל לטיפול במצב של מתח נפשי , תשישות ועייפות . דלקות עיניים , אקזמה , בעיות כבד וכיס מרה סמבוק יעיל לטיפול בדלקות של דרכי הנשימה, במצבים של נזלת כרונית, סינוסיטיס. שפעת ,הצטננויות, הרפס, קדחת-השחת ולדלקות אוזניים. וורדים מפוררים מומלץ להוסיף לקציצות בשר, ידועה כחליטה מרגיעה ומעודדת שינה, ניתן להוסיף לאמבט חם. לואיזה כתוספת למיצי פירות סלטים ולפתנים,מסייע לטיפול בכאבי ראש הצטננות מרגיע ומונע גזים וכאבי בטן, שימוש בחליטה מליסה רפואית לשימוש בגבינותת רכות, בתחמיצים, משקאות מתוקים, סלטים, תה, טעמה רענן בדומה ללימון משפר זיכרון, להרגעה מקל כאבי ראש, קיבה וכאבי מחזור אצל נשים השימוש נעשה בחליטה. סירפד מעודד הפרשת שתן, מטהר את הגוף מרעלים, מקור עשיר לברזל, אשלגן וגופרית שימושו הוא בחליטה. וורבנה רפואית מרגיע, משפר מצב רוח, מרפה שרירים בלתי רצוניים, לחרדות, דיכאון ותשישות,לכאבי מחזור, מחזור לא סדיר, עצבנות וקדם מחזור, לא לנשים בהריון. אוכמניות השימוש בעלים לדלקות שתן ולהורדת רמות גבוהות של סוכר, אין להשתמש בעלים יותר משלושה שבועות ברציפות, אין לקחת יחד עם תרופות נוגדות קרישה. טיליה מרגיע ועדין , למבוגרים, ילדים ותינוקות להרגעת כאבי בטן, שלשול, כאב ראש מסייע להורדת חום. עלי פטל משפר את פעילות הרחם ממחזור מתאחר ולכאבי מחזור כצמח בעל השפעה מכווצת ניתן גם לשלשולים ולדלקות גרון. פסיפלורה מרגיע מרדים, לאי שקט עצבנות ובעיות שינה צריכה בכמויות קטנות בזמן ההיריון. לבנדר אנטי דכאוני, מרגיע ומרדים לתשישות רגשית דיכאון חרדות לכאבי ראש ממתח ולבעיות שינה. עלי סנא –כסייה תה משלשל יעיל לטיפול בעצירות אין להשתמש ברציפות שימוש יתר עלול לגרום לסיבוכים בקיבה ובמעי. אלון לבן קליפה צמח מכווץ )מצמת( חזק, נוגד שלשולים ועוצר דימום. בשימוש חיצוני הצמח אנטיפסטי ואנטי דלקתי, לכיבים ולפצעים מוגלתיים. כשטיפת פה לכיבי פה ולחניכיים מודלקות. כגרגור לדלקות גרון ושקדים. משמש גם לטיפול בטחורים- בצורת שטיפה או משחה. נפית החתולים מעודד הזעה, מרגיע, מרדים, מסייע לעיכול. משמש לטיפול בחום, לטיפול בגזים, כאבי בטן ובעיות עיכול בהקשר למתח. מתאים במיוחד לילדים. זרעי גדילן הגדילן המצוי הינו אנטי אקסידנט ענק המטפל בכל סוגי מחלות וכשלים של הכבד. הוא אנטי דלקתי, משפר צמיחת תאים, יעיל לרפוי אקנה בעור הפנים, תורם לדיכוי תהליכים סרטניים, במיוחד יעיל בסרטן הערמונית. תורם לתהליך המסת השומן בכבד ובהורדה במשקל . בולם תיאבון. למון גראס- עשב לימון משמש להרגעת מערכת העיכול, להרגעת כאבים ונגד נדודי שינה. הורג תאים סרטניים מבלי לפגוע בתאים רגילים והוא יכול לסייע במלחמה בסרטן.
חליטות תה בטעמים צ'אי הודי חליטת תה מהמטבח ההודי המכילה ציפורן ,הל ,זנגביל ,ועוד תבילנים . ניתן להוסיף חלב קר או חם תה רוגע חליטה זו עשויה מתערובת ייחודית של קמומיל ,שומר ושאר צמחי רוגע המרגיעים ותורמים במצבי לחץ ועצבנות,עשיר בוויטמין c אנטי אקסידנטים חומרים נוגדי חמצן תה אסתר חליטת תה המורכבת מצמחים מרגיעים ,מתאימה לטיפול בגזים,וכאבי בקיבה, עשיר בוויטמין c אנטי אקסידנטים חומרים נוגדי חמצן תה ירוק מפחית סיכון למחלות סרטן להאטת תהליכי הזדקנות ולמניעת הסתיידות עורקים זהירות עם תרופות למניעת קרישה,מכיל מעט קפאין. חליטת און שילוב של צמחים מעוררים המעודדים חשק ואון, בהם שורשים ותבלינים. להרתיח 1 כפית צמחים עם כוס מים. שותים יחד עם בן/ בת הזוג... יוצאים לסרט... חוזרים... ואם יש בעיה קוראים לנו! חליטת הדרים חליטה המורכבת מפירות הדר ופקעות ורדים. ממומלץ לאכול את הפירות לאחר שתיית התה. חליטה עשירה מאוד בויטמין C. מומלצת בתקופת החורף- לחיזוק הגוף. חליטת חמוציות תערובת חמוצה המכילה 2 סוגי חמוציות, היביסקוס ופקעות ורדים מסייעת לטיפול בדלקות דרכי השתן, מכילה ויטמין c יש לחלוט כפית גדושה מהתערובת בכוס מים רותחים למשך כ-10 דקות. לשתות ולאכול את הפרות. ניתן להגיש חם או קר. חליטת אפרסק תערובת פירות המכילה, אפרסק ופקעות ורדים. אופן השימוש: להוסיף כפית גדושה מהחליטה למים רותחים, להשרות כ-10 דקות לשתות ולאכול את הפרי. חליטת תות שילוב של תות שדה ותות עץ עם פירות ותבלינים. להוסיף כפית גדושה מהחליטה למים רותחים, לשתות ולאכול את הפרי חם או קר סיידר תפוחים תתערובת פירות המכילה תפוחי עץ, חמוציות, שקדים ותבלינים. יש להוסיף כפית גדושה מהתערובת למים רותחים, לשתות חם או קר ולאכול את הפרי. ניתן לשימוש להכנת פונץ' ובאפיית עוגות. תפוח וקיווי חליטה ירקרקה המכילה תפוח קיווי ושקדים. יש לחלוט כפית גדושה מהתערובת בכוס מים חמים למשך כמה דקות, לשתות ולאכול את הפרות. ניתן לשתות חם או קר. חליטת תה ירוק עם יסמין חליטה לעיכול. לאחר סיום ארוחה מלאה. להוסיף כפית צמחים לכוס מים רותחים לחכות מעט ולשתות, ניתן להמתיק חליטת ארל גריי פירות חליטה המבוססת על פקעות ורדים, תה ירוק, ותמצית שמן ברגמוט. יש לחלוט כפית מהתערובת בכוס מים רותחים למשך כ-10 דקות, לסנן ולשתות. טובה להגברת הערנות, מומלצת בפתיחת היום. ם תה ירוק עם מנתה 1 כפית לכוס מים רותחים לחלוט למשך 5 דקות לסנן ולשתות. תה מעורר ומעביר בחילות. מכיל קפאין חליטת פירות דבש מכילה תפוח עץ , קמומיל ודבש. אופן השימוש: כפית עם כוס מים רותחים ל- 3 דק', לסנן ולשתות. חליטת אביבית תה סיני, פריחת החמנייה, פרחי חלמית, פרחי ורד בתוספת חומרי טעם. חליטת סמוראי תה שחור, רואביס טהור, זעפרן, פריחת החמנייה, בתוספת חומרי טעם. קסם ירוק תה סיני ירוק,פטל, אוכמניות, פריחת החמנייה, פרחי ורד. חליטת קוקטייל פירות קיווי, תפוח והיביסקוס תה יום האהבה לואיזה, לימונית, נענע, קלנדולה וסטיווה. בורה בורה פאפיה, תות, פטל, תפוח, אוכמניות, צימוקים, קורינט, היבסקוס, פריחת דגנים, פריחת חמנייה, פריחת ציפורן חתול ובתוספת חומרי טעם יוגורט מלון תפוח, לימון, פקעות ורד, רצועות מלון, פרחי היבסקוס ובתוספת חומרי טעם. אמרטו תפוח, צימוקים, פריחת דגנים, היבסקוס, קורנית ובתוספת חומרי טעם. לימון סנצ’ה תה סיני ירוק, לימון, חומרי טעם. יהלום שחור תה שחור, רואיבוס טהור, פרחי היביסקוס, פרחי ורד, תפוח, תפוז, גרגרי ערער, חתיכות ציפורן, שומר, וניל, קינמון, שקדים, תוספת חומרי טעם. סלע לבן תה שחור, פרחי חלמית, קמומיל, אננס, בתוספת חומרי טעם. דובדבן הבר דובדבן בר, תפוח, תפוז, פקעות ורד, פרחי היביסקוס, חומרי טעם. בננה בננה, תפוח, לימון, פרחי היביסקוס, חומרי טעם מלכה מתוקה רואיבוס, אבקני פרחים, חומרי טעם. תותי פרוטי רואיבוס, פקעות ורד, חתיכות תות, חומרי טעם. תפוח תפוח, פרחי היביסקוס, חומרי טעם. תפוז לימון תפוז, לימון, פקעות ורד, פרחי היבסקוס וחומרי טעם.
כלים לחליטות תה וצמחי מרפא: קנקני ברזל- קנקן להכנת חליטות תה, בעיצוב יפני מסורתי. הקנקן עשוי מברזל ייצוק השומר חום לאורך זמן ניתן לחמם על כיריים או גז, כולל מסננת נשלפת. קנקן פלא- קנקן פלא להכנת תה או קפה פילטר. פשוט מניחים את הקנקן על ספל והתה נמזג היישר מהתחתית לספל, עשוי מפלסטיק .
|
